献血在很多情况下被看成是一种美德，一个人献出的血液有可能延续下一个人的生命。我们的日常生活中也随处可见献血车、献血团队的身影。但是有些人担心献血会对身体造成负担，也有些人不知道献血的频率应该如何把控，让德州护理学校为大家详细讲解吧！

德州护理学校为你分析献血的好处跟坏处

一、献血的好处

1、降低血液粘稠度

科学献血，特别是单献红细胞和血小板等成分，可使血液粘稠度明显降低，血液流速加快，脑血流量提高，缓解或预防高粘血症。

2、增强造血机能

多次献血后，人体对血液减少的反应更加灵敏，补充血液的速度更快，从而能一直保持造血机能处于的旺盛的状态。

3、降低心脑血管疾病的发生

血液中过剩的铁和铜，是诱发心脏病的重要因素，而适量的科学献血，能减少血液中多余的铁和铜，从而降低心脑血管疾病的发生。

4、促进新陈代谢、延年益寿

人体内每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，同时又有新的血细胞在诞生成长，而献血后，人体内的血液减少，会刺激造血器官加速生产血细胞，新产生的年轻血细胞，不但可以输送更多的氧气和营养成分到达全身，而且具有很强的吞噬病毒能力和抗病能力，起到延年益寿作用。

二、献血的坏处

1、晕厥

对于初次献血者，如果献血前过于紧张或者过度疲劳，或处于饥饿状态下，献血可诱发晕厥，献血后需要休息半小时，以防在途中发生晕厥。

2、贫血

若献血者本身属于营养不良体质，在短时间内献血次数过多，有可能发生贫血。

3、感染疾病

在献血过程中，如果消毒不严格，共用抽血器材，不排除感染疾病的可能，但只要是属于正规的国家采血机构都不存在这种现象。

看到这里，德州护理学校的讲解就全部结束了，大家是不是已经了解清楚了呢？献血对身体是有好处的，但是如果献血者本身属于贫血体制的话，那也不能太勉强自己哦。要是你对护理感兴趣，也可以到德州护理学校报名学习哦。